如何用豆腐干做出五种风味各异的菜肴?

频道:游戏资讯 日期: 浏览:5

  豆腐干口感紧实,味道香浓,做法多样,可以根据个人口味选择不同的烹饪方式。以下是几种常见又好吃的做法,简单易上手,供你参考:

如何用豆腐干做出五种风味各异的菜肴?


1. 香辣炒豆腐干(下饭快手菜)

材料:豆腐干200g、青红椒各1个、蒜末、豆瓣酱1勺、生抽1勺、糖少许、食用油。

做法

  1. 豆腐干切薄片或细条,青红椒切丝。
  2. 热锅冷油,爆香蒜末,加1勺豆瓣酱炒出红油。
  3. 倒入豆腐干翻炒均匀,加生抽、糖调味。
  4. 加入青红椒丝翻炒至断生,出锅前撒少许葱花即可。

    Tips:豆腐干提前用热水焯1分钟,去除豆腥味,更易入味。


2. 五香卤豆腐干(冷热皆宜)

材料:豆腐干300g、八角2颗、桂皮1段、香叶2片、干辣椒3个、生抽3勺、老抽1勺、冰糖5颗、清水适量。

做法

  1. 豆腐干切厚片,用牙签在表面扎小孔(方便入味)。
  2. 锅中加水没过豆腐干,放入所有调料,大火煮开后转小火卤20分钟。
  3. 关火后浸泡2小时以上更入味,可直接吃或切片凉拌。

    升级版:卤好后用烤箱180℃烤10分钟,表面微干更有嚼劲。


3. 凉拌豆腐干(清爽开胃)

材料:豆腐干150g、黄瓜半根、香菜、蒜末、辣椒油、生抽2勺、醋1勺、香油1勺、白糖半勺。

做法

  1. 豆腐干切丁,焯水1分钟捞出沥干;黄瓜切丁,香菜切段。
  2. 所有材料混合,加蒜末、生抽、醋、糖、辣椒油、香油拌匀。
  3. 冷藏10分钟后口感更佳,可撒花生碎增香。


4. 豆腐干烧肉(浓郁入味)

材料:五花肉200g、豆腐干150g、姜片、冰糖5颗、料酒1勺、老抽1勺、八角1颗。

做法

  1. 五花肉切块焯水,豆腐干切三角块煎至表面微黄。
  2. 热锅炒糖色(冰糖小火融化至焦糖色),下五花肉翻炒上色。
  3. 加姜片、八角、料酒、老抽和热水,炖30分钟。
  4. 加入豆腐干再炖15分钟,收汁后撒葱花。


5. 孜然烧烤豆腐干(追剧小零食)

材料:豆腐干200g、孜然粉1勺、辣椒粉1勺、白芝麻、生抽1勺、油少许。

做法

  1. 豆腐干切小块,用竹签串起(或直接平铺)。
  2. 表面刷一层油,烤箱200℃预热,烤10分钟至微焦。
  3. 撒孜然粉、辣椒粉、白芝麻,再烤3分钟即可。


小贴士

  1. 选材:选择质地紧实、豆香浓郁的豆腐干,不同种类(如白干、熏干、五香干)适合不同做法。
  2. 去腥:焯水时加少许盐或料酒,去除豆腥味。
  3. 入味:煎/炸后再烧更吸汁,卤制时延长浸泡时间。
  4. 搭配:可搭配芹菜、韭菜、木耳等蔬菜增加口感层次。

  试试这些做法,豆腐干既能当主菜也能做零食,简单又百搭!