如何清理Windows和macOS系统中的电脑垃圾以释放存储空间并提升性能？

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　　清理电脑垃圾可以有效释放存储空间并提升系统性能，以下是针对不同操作系统的详细步骤：

如何清理Windows和macOS系统中的电脑垃圾以释放存储空间并提升性能？

一、Windows 系统清理方法

1. 使用系统自带工具

  • 磁盘清理工具：

    • 按 Win + S，搜索 “磁盘清理”，选择需要清理的磁盘（如C盘）。

    • 勾选“临时文件”“回收站”“缩略图”等选项，点击 “确定” 清理。

  • 存储感知（自动清理）：

    • 打开 设置 > 系统 > 存储，开启 “存储感知”，设置自动删除临时文件和回收站内容。

2. 手动清理常见垃圾

  • 临时文件：按 Win + R，输入 %temp% 删除文件夹内所有内容。

  • 浏览器缓存：在Chrome、Edge等浏览器中按 Ctrl+Shift+Del 清理缓存、Cookie。

  • 卸载无用软件：进入 控制面板 > 程序和功能，卸载不用的程序。

3. 第三方清理工具

  • 推荐工具：CCleaner、Wise Disk Cleaner（官网下载避免捆绑软件）。

  • 注意：谨慎使用“注册表清理”功能，可能导致系统不稳定。

4. 清理大型文件

  • 使用 WinDirStat 或 TreeSize 扫描磁盘，定位并删除大文件/重复文件。

5. 系统还原点与备份

  • 清理旧还原点：搜索 “创建还原点”，选择磁盘后点击 “配置”，删除旧还原点。

二、macOS 系统清理方法

1. 使用内置储存管理

  • 点击左上角 苹果图标 > 关于本机 > 储存空间 > 管理。

    • “推荐”选项：自动清理重复文件、系统缓存等。

    • 手动清理：删除“应用程序”“下载”文件夹中的无用文件。

2. 浏览器缓存清理

  • Safari：进入 Safari > 设置 > 隐私 > 管理网站数据，点击 “移除所有”。

  • Chrome：按 Cmd+Shift+Del 清理缓存。

3. 终端命令清理

  • 打开 终端，输入以下命令清理系统缓存（需输入密码）：
    sudo rm -rf ~/Library/Caches/*

4. 第三方工具

  • CleanMyMac X 或 OnyX：提供深度清理功能，谨慎选择正版软件。

5. 管理 Time Machine 备份

  • 删除旧的本地备份：进入 Time Machine 设置 > 选择磁盘 > 移除备份。

三、通用建议

  1. 定期维护：每月清理一次，避免垃圾文件堆积。

  2. 数据备份：清理前备份重要文件，防止误删。

  3. 谨慎操作：避免删除系统文件（如Windows系统盘内的“Windows”文件夹）。

  4. 硬件升级：若硬盘长期不足，考虑加装SSD或使用外置存储。

　　通过以上步骤，可显著减少电脑中的冗余文件，提升运行速度。如有疑问，可进一步说明你的操作系统版本或具体问题！ 🖥️✨