bmi怎么算
BMI(Body Mass Index,体质指数)是通过体重和身高来估算一个人身体是否健康的常用指标。它的计算公式如下:
[
\text{BMI} = \frac{\text{体重(kg)}}{\text{身高(m)}^2}
]
其中:
- 体重单位是公斤(kg)
- 身高单位是米(m)
举个例子:
假设一个人的体重是70公斤,身高是1.75米,那么BMI的计算方法是:
[
\text{BMI} = \frac{70}{1.75^2} = \frac{70}{3.0625} \approx 22.86
]
BMI的常见分类标准:
- 低体重:BMI < 18.5
- 正常体重:18.5 ≤ BMI < 24
- 超重:24 ≤ BMI < 28
- 肥胖:BMI ≥ 28
你可以提供你的身高和体重,我可以帮你计算你的BMI哦!