八爪鱼怎么清洗才干净又去腥?
处理八爪鱼(章鱼)干净的方法如下,简单几步就能搞定,让它既干净又没有腥味:
🐙 八爪鱼清洗步骤:
1. 清洗表面黏液
- 用清水冲洗表面。
- 用粗盐或面粉搓洗章鱼表面,这一步可以去掉黏液和部分腥味。
- 冲洗干净。
2. 去内脏
- 抓住头部(囊状的地方),轻轻拉扯,把内脏和头分开。
- 内脏连着眼睛和嘴,全部扯出来丢掉。
3. 去嘴巴
- 八爪鱼中央有一个像硬壳一样的小口(喙),用刀切掉或挤出来即可。
4. 去眼睛
- 用剪刀剪去两只眼睛部位。
5. 再次搓洗
- 可以再用盐搓一次,直到不黏手为止,再冲洗干净。
6. 焯水去腥(可选)
- 水烧开,放点料酒或生姜片,把八爪鱼焯烫 10–20 秒(不要久煮,避免口感变硬),能有效去腥。
想要八爪鱼更Q弹鲜嫩的话,记得焯水不要太久,焯完马上放入冷水里冰一下,肉质更紧实!
需要我帮你写个详细食谱吗?比如凉拌八爪鱼、蒜香爆炒那种~