“bmi怎么算？”

　　BMI（身体质量指数，Body Mass Index）的计算方法如下：

计算公式：

　　[ \text{BMI} = \frac{\text{体重（kg）}}{\text{身高（m）}^2} ]

步骤：

1. 测量体重：以千克（kg）为单位（如使用磅需转换为千克，1磅 ≈ 0.4536 kg）。
2. 测量身高：以米（m）为单位（如使用厘米需转换为米，例如170厘米 = 1.70米）。
3. 计算身高平方：身高（m） × 身高（m）。
4. 用体重除以身高平方：得出BMI值。

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举例：

　　体重 = 65 kg，身高 = 1.70 m

[ \text{BMI} = \frac{65}{1.70 \times 1.70} ≈ \frac{65}{2.89} ≈ 22.5 ]

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单位换算（如需要）：

• 磅转千克：体重（磅） × 0.4536
• 英寸转米：身高（英寸） × 0.0254

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BMI分类（世界卫生组织标准）：

BMI范围	分类
< 18.5	体重不足
18.5 - 24.9	正常范围
25.0 - 29.9	超重
≥ 30.0	肥胖

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注意事项：

• BMI是初步筛查工具，无法区分肌肉与脂肪（如运动员可能因肌肉率高被误判为超重）。
• 需结合体脂率、腰围等指标综合评估健康状况。

　　希望以上解答对你有帮助！